日誌
代謝症候群(肥胖)治療總整理(主要缺鎂鋅維它命A，建議善存+多喝豆漿+多喝茶。) ... ...
導讀：
肥胖與脂肪細胞，如何讓脂肪細胞減少？
代謝症候群(肥胖)，怎麼治？Part-II(我成功從85公斤減到72公斤)
代謝症候群(肥胖)，怎麼治？
一般講好膽固醇趕走壞膽固醇，不過體內的巨噬細胞也可以清膽固醇(建議善存+豆漿+茶)
雙下巴(脖子粗)，怎麼治？(應該和甲狀腺低下有關，建議一天一粒善存+多喝豆漿。)
告訴我們：
Brown adipose tissue (BAT)
棕色脂肪組織（BAT）
white adipose (WAT)
白色脂肪（WAT）
Brown-adipose-tissue macrophages control tissue innervation
and homeostatic energy expenditure.
褐色脂肪組織巨噬細胞控制組織神經支配和體內能量消耗。
On the other hand, M2 macrophages, anti-inflammatory, are involved
in the maintenance of tissue homeostasis and are typical in the adipose
tissue of slender individuals.
另一方面，抗發炎的M2巨噬細胞參與組織穩態的維持，並且在苗條個體的脂肪組織中是典型的。
意思是瘦的人脂肪組織M2巨噬細胞較多
代謝症候群(肥胖)，怎麼治？
告訴我們：
與同齡組體重正常的兒童相比，超重/肥胖兒童的血清IL-10濃度較低
IL-10濃度與體脂百分比和總膽固醇呈顯著負相關
能提高IL-10的元素：
鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、碘
Interleukin-4 regulates lipid metabolism by inhibiting adipogenesis
and promoting lipolysis
Interleukin-4(IL-4)通過抑制脂肪生成和促進脂解作用來調節脂質代謝
Our results demonstrate that IL-4 harbors pro-lipolysis capacity
by inhibiting adipocyte differentiation and lipid accumulation
as well as by promoting lipolysis in mature adipocytes to decrease lipid deposits.
我們的結果表明，IL-4通過抑制脂肪細胞分化和脂質蓄積以及促進成熟脂肪細胞
中的脂肪分解以減少脂質沉積而具有促脂分解的能力。
患者有脂肪代謝障礙
因此有較低的水平的IL-4和IL-10
肺變菜瓜布，肺纖維化治療總整理(主要缺鎂，建議善存+多喝豆漿+多喝茶。)
告訴我們：
巨噬細胞可以通過IL-4或通過IL-10而極化為M2表型。
能提高IL-4的元素：鋅、維生素A
鎂處理誘導了更高百分比的M2巨噬細胞和更高濃度的
抗炎細胞因子白介素（IL）-4和IL-10。
微量Mg(鎂)離子誘導巨噬細胞M2表型變化和抗炎細胞因子的釋放
總結以上：
鎂鋅維它命A有助產生IL-4及IL-10而產生M2巨噬細胞代謝脂肪
建議一天一粒男性/女性善存+多喝無糖豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)
